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Isabelle Dikumbi

Bio

Isabelle Dikumbi Rivera wirkt seit 2016 in Berlin an der Schnittstelle von Aktivismus, Heilungsarbeit und Community-Building. Als Yogalehrerin, Spaceholderin und Empowerment-Facilitatorin schafft sie Räume für BIPOC-Communities, queere und diskriminierungserfahrene Menschen. Sie gründete 2020 das erste BIPOC Yoga Retreat in Deutschland – ‚Nourish Your Soul‘.

Wie oft ziehen schöne Erfahrungen an uns vorbei, bevor wir sie wirklich gefühlt haben? Ein Festival ist eine eigene Welt voller Begegnungen, Musik und Momente, die uns leise verändern. Dieser Workshop lädt dich ein, vor der Abreise innezuhalten – um auszukosten, was du erlebt hast. Durch geführte Meditation, Atmung und reflektierende Übungen integrierst du dein Erlebtes in Ruhe. Komm, wie du bist, geh mit Dankbarkeit und Verbindung zu dir selbst.

Wann hast du dich das letzte Mal vollkommen präsent gefühlt? Was passiert, wenn du aufhörst zu hetzen und wirklich ankommst? Komm zu diesem Workshop, um bei dir einzuchecken und den Grundstein für einen schönen Festivalstart zu legen. Durch Stille, bewusstes Atmen, Stimmübungen, sanftes Stretching, Bewegung und Klanglandschaften verbinden wir uns wieder mit uns selbst und dem gegenwärtigen Moment. Präsenz ist eine Praxis der Freiheit.