Wann hast du dich das letzte Mal vollkommen präsent gefühlt? Was passiert, wenn du aufhörst zu hetzen und wirklich ankommst? Komm zu diesem Workshop, um bei dir einzuchecken und den Grundstein für einen schönen Festivalstart zu legen. Durch Stille, bewusstes Atmen, Stimmübungen, sanftes Stretching, Bewegung und Klanglandschaften verbinden wir uns wieder mit uns selbst und dem gegenwärtigen Moment. Präsenz ist eine Praxis der Freiheit.
Isabelle Dikumbi
Bio
Isabelle Dikumbi Rivera wirkt seit 2016 in Berlin an der Schnittstelle von Aktivismus, Heilungsarbeit und Community-Building. Als Yogalehrerin, Spaceholderin und Empowerment-Facilitatorin schafft sie Räume für BIPOC-Communities, queere und diskriminierungserfahrene Menschen. Sie gründete 2020 das erste BIPOC Yoga Retreat in Deutschland – ‚Nourish Your Soul‘.